Eine brandneue Studie an Mäusen zeigt nur was auftreten können, wenn wir unserem Körper natürliche interne Uhren stören. Forschung, offenbart im FASEB Journal und durchgeführt von Wissenschaftlern am Leiden University Medical Center in den Niederlanden zeigt, dass Ihre körpereigenen natürlichen zirkadianen Rhythmus stören Stoffwechselprobleme, treibt die letztlich Gesundheitsprobleme wie Diabetes und Fettleibigkeit führen können. Die Studie umfasste Mäuse internen Uhren von glänzenden Licht ständig an ihnen stören. Ihre Insulin-Empfindlichkeit-Zyklen und Stoffwechsel wurden allmählich unterbrochen, wenn sie dies taten. Obwohl diese Forschung bei Nagern durchgeführt wurde, gibt es viele Hinweise darauf, dass etwas ähnliches im Menschen auftreten. Vorherige Berichte im letzten Jahr in der American Journal of Humanbiologie veröffentlicht zeigte, dass Schlafentzug mit noch höheren Blutdruck und gestörter Glukosestoffwechsel als auch einen schlechten Einfluss auf Appetit Verordnung verknüpft ist. Und Forschung im letzten Jahr veröffentlicht in der Zeitung, die Schlaf empfohlen, mehr Schlaf dazu beitragen kann, das Ergebnis der Gene auf Gewicht, begrenzen HuffPosts Catherine Pearson angegeben ist, zeigen, wie stark eine Verbindung gibt zwischen Schlaf und Gewicht ist. Auch auf die HuffPost:
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